Psicologo per Gelosia e Possessivita Online
La gelosia eccessiva avvelena le relazioni. Con un percorso mirato puoi imparare a gestirla.
Una certa gelosia e normale nelle relazioni, ma quando diventa eccessiva, possessiva e controlatrice, danneggia se stessi e il partner. Spesso la gelosia patologica nasconde insicurezza, bassa autostima e paure profonde. Con MaCurati puoi lavorare sulle cause e trovare un equilibrio.
Gelosia Normale vs Patologica
La gelosia normale e una reazione temporanea a minacce reali alla relazione. La gelosia patologica e persistente, sproporzionata, basata su sospetti infondati, e porta a comportamenti di controllo (controllare il telefono, isolare il partner, interrogatori).
Le Radici della Gelosia Eccessiva
Spesso la gelosia eccessiva ha radici in esperienze passate: attaccamento insicuro, tradimenti pregressi, abbandono infantile, bassa autostima. Lavorare su queste cause profonde e fondamentale per un cambiamento duraturo.
Il Percorso Terapeutico
Il percorso include consapevolezza dei propri pattern, lavoro sull'autostima, gestione dei pensieri ossessivi, comunicazione assertiva col partner, e eventualmente terapia di coppia se utile.
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