Psicologo per Dipendenza Affettiva Online
La dipendenza affettiva ti intrappola in relazioni soffocanti. Impara a costruire legami sani e autonomia emotiva.
La dipendenza affettiva e un pattern relazionale in cui il proprio benessere dipende eccessivamente dalla presenza e approvazione del partner. Porta a relazioni squilibrate, paura costante dell'abbandono e perdita della propria identita. Con MaCurati puoi lavorare sulle cause profonde e sviluppare autonomia emotiva.
Riconoscere la Dipendenza Affettiva
Segnali tipici: paura intensa dell'abbandono, bisogno costante di rassicurazioni, difficolta a stare soli, trascuratezza dei propri bisogni, accettazione di comportamenti inaccettabili, identita definita dal partner, difficolta a chiudere relazioni disfunzionali.
Le Radici della Dipendenza
La dipendenza affettiva spesso ha radici nell'infanzia: attaccamento insicuro, trascuratezza emotiva, abbandono, relazioni genitoriali disfunzionali. Comprendere queste radici e fondamentale per il cambiamento.
Costruire l'Autonomia Emotiva
Il percorso mira a sviluppare autostima, tolleranza alla solitudine, identita autonoma, capacita di porre limiti, riconoscimento delle relazioni tossiche e costruzione di legami sani e paritari.
Sintomi e Segnali da Non Sottovalutare
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Domande Frequenti
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